↧
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Clik here to view.
HEMMELIGHEDEN BAG HIIT CARDIO
Cardio træning er et HIIT! High intensity interval training (HIIT), vi elsker det!!! ØG INTENSITETEN OG ØG UDBYTTET AF DIN TRÆNING Cardio er et godt værktøj til at forbrænde nogle ekstra kalorier. En...
View Article
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Clik here to view.
SANDHEDEN BAG REPETITIONER
I dette blogindlæg vil jeg komme nærmere ind på hemmeligheden bag repetitioner og hvilke du skal bruge for at opnå dit ønskede resultat. Hvor mange gange skal jeg hoppe for at forbrænde en...
View Article
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Clik here to view.
HVORDAN DU BLIVER MOTIVERET TIL AT TRÆNE
I dette blogindlæg vil jeg komme nærmere ind på hvordan du får motivationen igen og kommer i mål med dit fitness mål. Kom godt fra start Følg din transformation gennem målinger Startmålinger…… Det kan...
View Article